Holistay - Versionsgeschichte

Am m Gst am 19. August 2023 um 23:31 Uhr

2023-08-19T23:31:10Z

← Nächstältere Version		Version vom 19. August 2023, 23:31 Uhr
Zeile 1:		Zeile 1:
	~~<noinclude>~~		Der Begriff '''Holistay''' setzt sich aus den englischen Wörtern "Holiday" (Urlaub, Feiertage) und "Stay" (bleiben, verweilen) zusammen und er betont die Möglichkeit, Erholung und Entspannung in der vertrauten Umgebung zu finden, ohne in die Ferne reisen zu müssen.<ref name="bedeutungOnline">{{Internetquelle \|autor=Pierre \|werk=BedeutungOnline \|url=https://www.bedeutungonline.de/was-bedeutet-holistay-staycation-bedeutung-definition-erklaerung/ \|titel=Was bedeutet "Holistay" / "Staycation"? Bedeutung, Definition, Erklärung \|datum=2020-10-09 \|sprache=de-DE \|zugriff=2023-08-19}}</ref> Ein ähnlicher Begriff ist '''Staycation'''. Er setzt sich zusammen aus "Stay" (bleiben, verweilen) und "Vacation" (Ferien).<ref name="bedeutungOnline" />
	{{Löschantragstext\|tag=19\|monat=August\|jahr=2023\|titel=Holistay\|text=In dieser Form eine Mischung aus Ratgeber und Theoriefindung. Sollte der Begriff an sich etabliert und somit relevant sein, empfiehlt sich meines Erachtens eine Neuanlage.--[[Benutzer:Murkus69\|Murkus69]] ([[Benutzer Diskussion:Murkus69\|Diskussion]]) 19:18, 19. Aug. 2023 (CEST)}}
	~~----</noinclude>~~
	Der Begriff '''Holistay''' setzt sich aus den englischen Wörtern "Holiday" (Urlaub, Feiertage) und "Stay" (bleiben, verweilen) zusammen und er betont die Möglichkeit, Erholung und Entspannung in der vertrauten Umgebung zu finden, ohne in die Ferne reisen zu müssen.<ref name="bedeutungOnline">{{Internetquelle \|autor=Pierre \|werk=BedeutungOnline \|url=https://www.bedeutungonline.de/was-bedeutet-holistay-staycation-bedeutung-definition-erklaerung/ \|titel=Was bedeutet "Holistay" / "Staycation"? Bedeutung, Definition, Erklärung \|datum=2020-10-09 \|sprache=de-DE \|~~abruf~~=2023-08-19}}</ref> Ein ähnlicher Begriff ist '''Staycation'''. Er setzt sich zusammen aus "Stay" (bleiben, verweilen) und "Vacation" (Ferien).<ref name="bedeutungOnline" />

	Beide Begriffe wurden erstmals während der [[Weltwirtschaftskrise]] 2008 verwendet, um Menschen zu ermutigen, ihre Freizeit zu Hause zu verbringen und lokale Ressourcen zu nutzen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.absatzwirtschaft.de/staycation-flugscham-und-die-folgen-fuers-marketing-224650/ \|werk=absatzwirtschaft.de ([[Absatzwirtschaft (Zeitschrift)\|Absatzwirtschaft]]) \|titel=Staycation, Flugscham und die Folgen fürs Marketing \|datum=2019-11-26 \|sprache=de-DE \|~~abruf~~=2023-08-19}}</ref> Gleichzeitig stieg mit der Überflutung beliebter Reiseziele durch [[Massentourismus\|Touristenmassen]] auch das Bewusstsein für die Umweltauswirkungen des [[Tourismus]], insbesondere in Bezug auf Verkehr und [[CO2-Fußabdruck]].		Beide Begriffe wurden erstmals während der [[Weltwirtschaftskrise]] 2008 verwendet, um Menschen zu ermutigen, ihre Freizeit zu Hause zu verbringen und lokale Ressourcen zu nutzen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.absatzwirtschaft.de/staycation-flugscham-und-die-folgen-fuers-marketing-224650/ \|werk=absatzwirtschaft.de ([[Absatzwirtschaft (Zeitschrift)\|Absatzwirtschaft]]) \|titel=Staycation, Flugscham und die Folgen fürs Marketing \|datum=2019-11-26 \|sprache=de-DE \|zugriff=2023-08-19}}</ref> Gleichzeitig stieg mit der Überflutung beliebter Reiseziele durch [[Massentourismus\|Touristenmassen]] auch das Bewusstsein für die Umweltauswirkungen des [[Tourismus]], insbesondere in Bezug auf Verkehr und [[CO2-Fußabdruck]].

	In jüngster Zeit hat sich der Holistay-Trend verstärkt. Dies ist vor allem auf die Corona-Pandemie und das wachsende Bewusstsein für die Klimakrise zurückzuführen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.trespa.com/de_DE/blogs/Make-the-most-of-your-holistay-turn-it-into-a-long-lasting-source-of-satisfaction \|titel=MACHEN SIE DAS BESTE AUS IHREM HOLISTAY: SETZEN SIE EIN PROJEKT UM, AN DEM SIE LANGE FREUDE HABEN WERDEN \|werk=.trespa.com (Internetseite von Trespa International B.V.) \|sprache=de-DE \|~~abruf~~=2023-08-19 \|kommentar=kommerzielle Internetseite eines industriellen Herstellers, Holistay kommt nur in der Überschrift und einem Satz vor. Vermutlich wurde es aus dem Englischen (Make the most of your holistay turn it into a long lasting source of satisfaction) übersetzt und kein passendes deutsches Wort gefunden. \|zitat=Daher liegt es mehr denn je auf der Hand, den Sommer 2020 als Holistay zu gestalten.}}</ref> Viele Menschen suchen nach Möglichkeiten, sich zu erholen, ohne weit reisen zu müssen. Heute geht es vor allem darum, sich zu Hause eine Atmosphäre zu schaffen (auch als „Social Cocooning“ bezeichnet), in der man sich wie im Urlaub fühlt, ohne verreisen zu müssen.<ref>{{Internetquelle \|autor= Judith Kesseler \|url=https://www.emotion.de/leben-arbeit/gesellschaft/social-cocooning \|werk=emotion.de \|titel=Social Cocooning – der Trend, zuhause zu bleiben \|datum=2021-10-01 \|sprache=de \|~~abruf~~=2023-08-19 ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.~~}}</ref>		In jüngster Zeit hat sich der Holistay-Trend verstärkt. Dies ist vor allem auf die Corona-Pandemie und das wachsende Bewusstsein für die Klimakrise zurückzuführen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.trespa.com/de_DE/blogs/Make-the-most-of-your-holistay-turn-it-into-a-long-lasting-source-of-satisfaction \|titel=MACHEN SIE DAS BESTE AUS IHREM HOLISTAY: SETZEN SIE EIN PROJEKT UM, AN DEM SIE LANGE FREUDE HABEN WERDEN \|werk=.trespa.com (Internetseite von Trespa International B.V.) \|sprache=de-DE \|zugriff=2023-08-19 }}</ref> Viele Menschen suchen nach Möglichkeiten, sich zu erholen, ohne weit reisen zu müssen. Heute geht es vor allem darum, sich zu Hause eine Atmosphäre zu schaffen (auch als „Social Cocooning“ bezeichnet), in der man sich wie im Urlaub fühlt, ohne verreisen zu müssen.<ref>{{Internetquelle \|autor= Judith Kesseler \|url=https://www.emotion.de/leben-arbeit/gesellschaft/social-cocooning \|werk=emotion.de \|titel=Social Cocooning – der Trend, zuhause zu bleiben \|datum=2021-10-01 \|sprache=de \|zugriff=2023-08-19}}</ref>

	Holistay / Staycation ist vor allem auch eine Form des alternativen, grünen oder langsamen Tourismus (Green Travel, [[Entschleunigung\|Slow Travel]], [[Mikroabenteuer\|Micro Adventure]], [[Sanfter Tourismus]], Local Travel). [[Langsamkeit\|Langsamer]] Tourismus fördert das intensive Erleben und Genießen des Augenblicks. Er lädt dazu ein, [[Sehenswürdigkeit\|Sehenswürdigkeiten]] und Landschaften in der Nähe zu erkunden, mehr Zeit mit Freunden zu Hause zu verbringen oder die Natur zu genießen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.zukunftsinstitut.de/artikel/slow-business/slow-travel/ \|titel=Slow Travel \|datum=2023-06-01 \|werk=zukunftsinstitut.de \|sprache=de \|~~abruf~~=2023-08-19 ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.~~}}</ref>		Holistay / Staycation ist vor allem auch eine Form des alternativen, grünen oder langsamen Tourismus (Green Travel, [[Entschleunigung\|Slow Travel]], [[Mikroabenteuer\|Micro Adventure]], [[Sanfter Tourismus]], Local Travel). [[Langsamkeit\|Langsamer]] Tourismus fördert das intensive Erleben und Genießen des Augenblicks. Er lädt dazu ein, [[Sehenswürdigkeit\|Sehenswürdigkeiten]] und Landschaften in der Nähe zu erkunden, mehr Zeit mit Freunden zu Hause zu verbringen oder die Natur zu genießen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.zukunftsinstitut.de/artikel/slow-business/slow-travel/ \|titel=Slow Travel \|datum=2023-06-01 \|werk=zukunftsinstitut.de \|sprache=de \|zugriff=2023-08-19}}</ref>

	== Vorteile ==		== Vorteile ==
	Der [[Stress]] bei der Reiseorganisation wird durch Holistay / Staycation minimiert. Kein Angebotsvergleich, keine Suche nach einer geeigneten Unterkunft. Auch das Kofferpacken und die Kleiderauswahl entfallen. Durch die eingesparte Reisezeit gewinnt man wertvolle Zeit, die man sinnvoller nutzen kann und es ist oft auch billiger als eine Auslandsreise. Man spart Geld für Transport, Unterkunft und teure Aktivitäten.<ref>{{Internetquelle \|autor=Sara Lisa Schäubli \|url=https://bellevue.nzz.ch/reisen-entdecken/ich-packe-nicht-in-meinen-koffer-was-reisende-zuhause-lassen-koennen-ld.1428372 \|titel=Ich packe nicht in meinen Koffer . . .: Was Reisende zu Hause lassen können \|werk=nzz.ch \|datum=2018-10-16 \|sprache=de \|~~abruf~~=2023-08-19 ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.~~}}</ref>		Der [[Stress]] bei der Reiseorganisation wird durch Holistay / Staycation minimiert. Kein Angebotsvergleich, keine Suche nach einer geeigneten Unterkunft. Auch das Kofferpacken und die Kleiderauswahl entfallen. Durch die eingesparte Reisezeit gewinnt man wertvolle Zeit, die man sinnvoller nutzen kann und es ist oft auch billiger als eine Auslandsreise. Man spart Geld für Transport, Unterkunft und teure Aktivitäten.<ref>{{Internetquelle \|autor=Sara Lisa Schäubli \|url=https://bellevue.nzz.ch/reisen-entdecken/ich-packe-nicht-in-meinen-koffer-was-reisende-zuhause-lassen-koennen-ld.1428372 \|titel=Ich packe nicht in meinen Koffer . . .: Was Reisende zu Hause lassen können \|werk=nzz.ch \|datum=2018-10-16 \|sprache=de \|zugriff=2023-08-19}}</ref>

	Man kann die Zeit für Aktivitäten nutzen, die das ganze Jahr über zu kurz kommen: Hobbys nachgehen, alte Freunde treffen, Sport treiben, etwas mit der Familie unternehmen oder einfach mal ausschlafen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.wunderweib.de/gegen-langeweile-17-ideen-fuer-neue-hobbys-fuer-zu-hause-110645.html \|titel=Gegen Langeweile - 17 Ideen für neue Hobbys für zu Hause! \|werk=wunderweib.de \|datum=2021-03-18 \|sprache=de \|~~abruf~~=2023-08-19 ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.}~~}</ref>		Man kann die Zeit für Aktivitäten nutzen, die das ganze Jahr über zu kurz kommen: Hobbys nachgehen, alte Freunde treffen, Sport treiben, etwas mit der Familie unternehmen oder einfach mal ausschlafen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.wunderweib.de/gegen-langeweile-17-ideen-fuer-neue-hobbys-fuer-zu-hause-110645.html \|titel=Gegen Langeweile - 17 Ideen für neue Hobbys für zu Hause! \|werk=wunderweib.de \|datum=2021-03-18 \|sprache=de \|zugriff=2023-08-19}</ref>

	Holistay / Staycation ist eine gute Möglichkeit, die regionale Wirtschaft zu unterstützen. Man kann Wochenmärkte besuchen, frisches Obst, Gemüse und Fleisch direkt beim Bauern kaufen und mit Menschen aus der Region ins Gespräch kommen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.bzfe.de/nachhaltiger-konsum/orientierung-beim-einkauf/regional-einkaufen/ \|titel=Regional einkaufen \|sprache=en \|~~abruf~~=2023-08-19 \|werk=bzfe.de ([[Bundeszentrum für Ernährung]] ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.)~~}}</ref>		Holistay / Staycation ist eine gute Möglichkeit, die regionale Wirtschaft zu unterstützen. Man kann Wochenmärkte besuchen, frisches Obst, Gemüse und Fleisch direkt beim Bauern kaufen und mit Menschen aus der Region ins Gespräch kommen.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.bzfe.de/nachhaltiger-konsum/orientierung-beim-einkauf/regional-einkaufen/ \|titel=Regional einkaufen \|sprache=en \|zugriff=2023-08-19 \|werk=bzfe.de ([[Bundeszentrum für Ernährung]]}}</ref>

	Holistay stärkt die Verbundenheit mit der Heimat und der Gemeinschaft. Man lernt die Umgebung besser kennen und entwickelt ein tieferes Verständnis für die [[kulturelle Identität]].		Holistay stärkt die Verbundenheit mit der Heimat und der Gemeinschaft. Man lernt die Umgebung besser kennen und entwickelt ein tieferes Verständnis für die [[kulturelle Identität]].

	Auch das kulturelle Angebot der eigenen Stadt kann gezielt besucht werden. Die Schönheit der eigenen Stadt oder Region kann neu entdeckt werden. Oft werden die Möglichkeiten direkt vor der Haustür durch Arbeit und andere Verpflichtungen vergessen.<ref>{{Internetquelle \|autor=Anke M. Leitzgen, Bruno Jennrich \|url=https://stadtsache.de/ \|titel=#stadtsache \|werk=stadtsache.de \|sprache=de \|~~abruf~~=2023-08-19 ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor. kommerzielle Internetseite der App stadtsache~~}}</ref>		Auch das kulturelle Angebot der eigenen Stadt kann gezielt besucht werden. Die Schönheit der eigenen Stadt oder Region kann neu entdeckt werden. Oft werden die Möglichkeiten direkt vor der Haustür durch Arbeit und andere Verpflichtungen vergessen.<ref>{{Internetquelle \|autor=Anke M. Leitzgen, Bruno Jennrich \|url=https://stadtsache.de/ \|titel=#stadtsache \|werk=stadtsache.de \|sprache=de \|zugriff=2023-08-19}}</ref>

	Mit Holistay / Staycation lernt man, den Augenblick zu genießen und sich zu entspannen. Man hat mehr Zeit für sich selbst. Und in der Regel ist man bei einem Holistay nicht an feste Zeiten oder Routen gebunden. Man kann spontan entscheiden, wie man seine Zeit verbringen möchte. Auf diese Weise kann der Stresspegel erheblich gesenkt werden.<ref>{{Internetquelle \|autor=TRAVELBOOK \|url=https://www.travelbook.de/service/gute-gruende-warum-urlaub-zu-hause-viel-erholsamer-ist \|titel=6 Gründe, warum Urlaub zu Hause eigentlich viel erholsamer ist \|werk=travelbook.de \|datum=2019-07-19 \|sprache=de-DE \|~~abruf~~=2023-08-19 ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor. Nur der deutschsprachige Ausdruck [[Balkonien]] wird erwähnt.~~}}</ref>		Mit Holistay / Staycation lernt man, den Augenblick zu genießen und sich zu entspannen. Man hat mehr Zeit für sich selbst. Und in der Regel ist man bei einem Holistay nicht an feste Zeiten oder Routen gebunden. Man kann spontan entscheiden, wie man seine Zeit verbringen möchte. Auf diese Weise kann der Stresspegel erheblich gesenkt werden.<ref>{{Internetquelle \|autor=TRAVELBOOK \|url=https://www.travelbook.de/service/gute-gruende-warum-urlaub-zu-hause-viel-erholsamer-ist \|titel=6 Gründe, warum Urlaub zu Hause eigentlich viel erholsamer ist \|werk=travelbook.de \|datum=2019-07-19 \|sprache=de-DE \|zugriff=2023-08-19}}</ref>

	Diese Art des Reisens bietet eine entspannte Alternative zu Auslandsreisen. Die eigene Heimat zu entdecken ist ökonomisch und ökologisch sinnvoll.		Diese Art des Reisens bietet eine entspannte Alternative zu Auslandsreisen. Die eigene Heimat zu entdecken ist ökonomisch und ökologisch sinnvoll.
Zeile 35:		Zeile 32:
	Untersuchungen haben gezeigt, dass sich der Aufenthalt in einer vertrauten Umgebung, wie sie in Holistay gegeben ist, positiv auf das psychische Wohlbefinden auswirken kann. Dieser Effekt ist auf mehrere psychologische Mechanismen zurückzuführen. Zum einen vermittelt die vertraute Umgebung ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Dieses Gefühl kann Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern.		Untersuchungen haben gezeigt, dass sich der Aufenthalt in einer vertrauten Umgebung, wie sie in Holistay gegeben ist, positiv auf das psychische Wohlbefinden auswirken kann. Dieser Effekt ist auf mehrere psychologische Mechanismen zurückzuführen. Zum einen vermittelt die vertraute Umgebung ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Dieses Gefühl kann Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

	Reisen, insbesondere an fremde Orte, können für viele Menschen stressig sein. Holistay eliminiert diesen Stressfaktor, da keine Reisevorbereitungen, Flugverspätungen oder ungewohnte Umgebungen berücksichtigt werden müssen.<ref>{{Internetquelle \|autor=Laura Will \|url=https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/rbb_praxis_service/gehirn-nerven-psyche/psychologie/urlaub-zuhause-erholung-psyche-atmung-entspannung-tipps-abschalten-konzentrieren-ausblenden.html \|titel=Urlaub zu Hause - so geht "Abschalten" \|werk=[[rbb Praxis]] \|hrsg=rbb-online.de \|datum=2021-03-31 \|sprache=de \|~~abruf~~=2023-08-19 ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.~~}}</ref>		Reisen, insbesondere an fremde Orte, können für viele Menschen stressig sein. Holistay eliminiert diesen Stressfaktor, da keine Reisevorbereitungen, Flugverspätungen oder ungewohnte Umgebungen berücksichtigt werden müssen.<ref>{{Internetquelle \|autor=Laura Will \|url=https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/rbb_praxis_service/gehirn-nerven-psyche/psychologie/urlaub-zuhause-erholung-psyche-atmung-entspannung-tipps-abschalten-konzentrieren-ausblenden.html \|titel=Urlaub zu Hause - so geht "Abschalten" \|werk=[[rbb Praxis]] \|hrsg=rbb-online.de \|datum=2021-03-31 \|sprache=de \|zugriff=2023-08-19}}</ref>

	Der gewohnte Tagesablauf und die vertraute Umgebung vermitteln ein Gefühl von Stabilität, Kontinuität und Autonomie. Denn man kann seinen Tagesablauf selbst bestimmen, was zu mehr Selbstsicherheit und Zufriedenheit führt.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.ferngeweht.de/9-gruende-warum-reisen-voellig-ueberfluessig-ist/ \|werk=ferngeweht.de \|titel=9 Gründe, warum Reisen völlig überflüssig ist \|datum=2021-04-19 \|sprache=de-DE \|~~abruf~~=2023-08-19 ~~\|kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.~~}}</ref>		Der gewohnte Tagesablauf und die vertraute Umgebung vermitteln ein Gefühl von Stabilität, Kontinuität und Autonomie. Denn man kann seinen Tagesablauf selbst bestimmen, was zu mehr Selbstsicherheit und Zufriedenheit führt.<ref>{{Internetquelle \|url=https://www.ferngeweht.de/9-gruende-warum-reisen-voellig-ueberfluessig-ist/ \|werk=ferngeweht.de \|titel=9 Gründe, warum Reisen völlig überflüssig ist \|datum=2021-04-19 \|sprache=de-DE \|zugriff=2023-08-19}}</ref>

	Das Verbleiben in der gewohnten Umgebung hilft, die Gegenwart bewusster wahrzunehmen. Dies kann zu mehr Achtsamkeit führen und dazu beitragen, das psychische Wohlbefinden zu verbessern.		Das Verbleiben in der gewohnten Umgebung hilft, die Gegenwart bewusster wahrzunehmen. Dies kann zu mehr Achtsamkeit führen und dazu beitragen, das psychische Wohlbefinden zu verbessern.
Zeile 50:		Zeile 47:
	== Einzelnachweise ==		== Einzelnachweise ==
	<references />		<references />

	[[Kategorie:Urlaub und Erholung]]		[[Kategorie:Urlaub und Erholung]]

			<noinclude>
			{{Löschantragstext\|tag=19\|monat=August\|jahr=2023\|titel=Holistay\|text=In dieser Form eine Mischung aus Ratgeber und Theoriefindung. Sollte der Begriff an sich etabliert und somit relevant sein, empfiehlt sich meines Erachtens eine Neuanlage.--Benutzer:Murkus69 19:18, 19. Aug. 2023 (CEST)}}
			----</noinclude>

Am m Gst: 14 Versionen importiert: löschbedroht

2023-08-19T23:26:29Z

14 Versionen importiert: löschbedroht

Neue Seite

<noinclude>
{{Löschantragstext|tag=19|monat=August|jahr=2023|titel=Holistay|text=In dieser Form eine Mischung aus Ratgeber und Theoriefindung. Sollte der Begriff an sich etabliert und somit relevant sein, empfiehlt sich meines Erachtens eine Neuanlage.--[[Benutzer:Murkus69|Murkus69]] ([[Benutzer Diskussion:Murkus69|Diskussion]]) 19:18, 19. Aug. 2023 (CEST)}}
----</noinclude>
Der Begriff '''Holistay''' setzt sich aus den englischen Wörtern "Holiday" (Urlaub, Feiertage) und "Stay" (bleiben, verweilen) zusammen und er betont die Möglichkeit, Erholung und Entspannung in der vertrauten Umgebung zu finden, ohne in die Ferne reisen zu müssen.<ref name="bedeutungOnline">{{Internetquelle |autor=Pierre |werk=BedeutungOnline |url=https://www.bedeutungonline.de/was-bedeutet-holistay-staycation-bedeutung-definition-erklaerung/ |titel=Was bedeutet "Holistay" / "Staycation"? Bedeutung, Definition, Erklärung |datum=2020-10-09 |sprache=de-DE |abruf=2023-08-19}}</ref> Ein ähnlicher Begriff ist '''Staycation'''. Er setzt sich zusammen aus "Stay" (bleiben, verweilen) und "Vacation" (Ferien).<ref name="bedeutungOnline" />

Beide Begriffe wurden erstmals während der [[Weltwirtschaftskrise]] 2008 verwendet, um Menschen zu ermutigen, ihre Freizeit zu Hause zu verbringen und lokale Ressourcen zu nutzen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.absatzwirtschaft.de/staycation-flugscham-und-die-folgen-fuers-marketing-224650/ |werk=absatzwirtschaft.de ([[Absatzwirtschaft (Zeitschrift)|Absatzwirtschaft]]) |titel=Staycation, Flugscham und die Folgen fürs Marketing |datum=2019-11-26 |sprache=de-DE |abruf=2023-08-19}}</ref> Gleichzeitig stieg mit der Überflutung beliebter Reiseziele durch [[Massentourismus|Touristenmassen]] auch das Bewusstsein für die Umweltauswirkungen des [[Tourismus]], insbesondere in Bezug auf Verkehr und [[CO2-Fußabdruck]].

In jüngster Zeit hat sich der Holistay-Trend verstärkt. Dies ist vor allem auf die Corona-Pandemie und das wachsende Bewusstsein für die Klimakrise zurückzuführen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.trespa.com/de_DE/blogs/Make-the-most-of-your-holistay-turn-it-into-a-long-lasting-source-of-satisfaction |titel=MACHEN SIE DAS BESTE AUS IHREM HOLISTAY: SETZEN SIE EIN PROJEKT UM, AN DEM SIE LANGE FREUDE HABEN WERDEN |werk=.trespa.com (Internetseite von Trespa International B.V.) |sprache=de-DE |abruf=2023-08-19 |kommentar=kommerzielle Internetseite eines industriellen Herstellers, Holistay kommt nur in der Überschrift und einem Satz vor. Vermutlich wurde es aus dem Englischen (Make the most of your holistay turn it into a long lasting source of satisfaction) übersetzt und kein passendes deutsches Wort gefunden. |zitat=Daher liegt es mehr denn je auf der Hand, den Sommer 2020 als Holistay zu gestalten.}}</ref> Viele Menschen suchen nach Möglichkeiten, sich zu erholen, ohne weit reisen zu müssen. Heute geht es vor allem darum, sich zu Hause eine Atmosphäre zu schaffen (auch als „Social Cocooning“ bezeichnet), in der man sich wie im Urlaub fühlt, ohne verreisen zu müssen.<ref>{{Internetquelle |autor= Judith Kesseler |url=https://www.emotion.de/leben-arbeit/gesellschaft/social-cocooning |werk=emotion.de |titel=Social Cocooning – der Trend, zuhause zu bleiben |datum=2021-10-01 |sprache=de |abruf=2023-08-19 |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.}}</ref>

Holistay / Staycation ist vor allem auch eine Form des alternativen, grünen oder langsamen Tourismus (Green Travel, [[Entschleunigung|Slow Travel]], [[Mikroabenteuer|Micro Adventure]], [[Sanfter Tourismus]], Local Travel). [[Langsamkeit|Langsamer]] Tourismus fördert das intensive Erleben und Genießen des Augenblicks. Er lädt dazu ein, [[Sehenswürdigkeit|Sehenswürdigkeiten]] und Landschaften in der Nähe zu erkunden, mehr Zeit mit Freunden zu Hause zu verbringen oder die Natur zu genießen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.zukunftsinstitut.de/artikel/slow-business/slow-travel/ |titel=Slow Travel |datum=2023-06-01 |werk=zukunftsinstitut.de |sprache=de |abruf=2023-08-19 |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.}}</ref>

== Vorteile ==
Der [[Stress]] bei der Reiseorganisation wird durch Holistay / Staycation minimiert. Kein Angebotsvergleich, keine Suche nach einer geeigneten Unterkunft. Auch das Kofferpacken und die Kleiderauswahl entfallen. Durch die eingesparte Reisezeit gewinnt man wertvolle Zeit, die man sinnvoller nutzen kann und es ist oft auch billiger als eine Auslandsreise. Man spart Geld für Transport, Unterkunft und teure Aktivitäten.<ref>{{Internetquelle |autor=Sara Lisa Schäubli |url=https://bellevue.nzz.ch/reisen-entdecken/ich-packe-nicht-in-meinen-koffer-was-reisende-zuhause-lassen-koennen-ld.1428372 |titel=Ich packe nicht in meinen Koffer . . .: Was Reisende zu Hause lassen können |werk=nzz.ch |datum=2018-10-16 |sprache=de |abruf=2023-08-19 |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.}}</ref>

Man kann die Zeit für Aktivitäten nutzen, die das ganze Jahr über zu kurz kommen: Hobbys nachgehen, alte Freunde treffen, Sport treiben, etwas mit der Familie unternehmen oder einfach mal ausschlafen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.wunderweib.de/gegen-langeweile-17-ideen-fuer-neue-hobbys-fuer-zu-hause-110645.html |titel=Gegen Langeweile - 17 Ideen für neue Hobbys für zu Hause! |werk=wunderweib.de |datum=2021-03-18 |sprache=de |abruf=2023-08-19 |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.}}</ref>

Holistay / Staycation ist eine gute Möglichkeit, die regionale Wirtschaft zu unterstützen. Man kann Wochenmärkte besuchen, frisches Obst, Gemüse und Fleisch direkt beim Bauern kaufen und mit Menschen aus der Region ins Gespräch kommen.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.bzfe.de/nachhaltiger-konsum/orientierung-beim-einkauf/regional-einkaufen/ |titel=Regional einkaufen |sprache=en |abruf=2023-08-19 |werk=bzfe.de ([[Bundeszentrum für Ernährung]] |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.)}}</ref>

Holistay stärkt die Verbundenheit mit der Heimat und der Gemeinschaft. Man lernt die Umgebung besser kennen und entwickelt ein tieferes Verständnis für die [[kulturelle Identität]].

Auch das kulturelle Angebot der eigenen Stadt kann gezielt besucht werden. Die Schönheit der eigenen Stadt oder Region kann neu entdeckt werden. Oft werden die Möglichkeiten direkt vor der Haustür durch Arbeit und andere Verpflichtungen vergessen.<ref>{{Internetquelle |autor=Anke M. Leitzgen, Bruno Jennrich |url=https://stadtsache.de/ |titel=#stadtsache |werk=stadtsache.de |sprache=de |abruf=2023-08-19 |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor. kommerzielle Internetseite der App stadtsache}}</ref>

Mit Holistay / Staycation lernt man, den Augenblick zu genießen und sich zu entspannen. Man hat mehr Zeit für sich selbst. Und in der Regel ist man bei einem Holistay nicht an feste Zeiten oder Routen gebunden. Man kann spontan entscheiden, wie man seine Zeit verbringen möchte. Auf diese Weise kann der Stresspegel erheblich gesenkt werden.<ref>{{Internetquelle |autor=TRAVELBOOK |url=https://www.travelbook.de/service/gute-gruende-warum-urlaub-zu-hause-viel-erholsamer-ist |titel=6 Gründe, warum Urlaub zu Hause eigentlich viel erholsamer ist |werk=travelbook.de |datum=2019-07-19 |sprache=de-DE |abruf=2023-08-19 |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor. Nur der deutschsprachige Ausdruck [[Balkonien]] wird erwähnt.}}</ref>

Diese Art des Reisens bietet eine entspannte Alternative zu Auslandsreisen. Die eigene Heimat zu entdecken ist ökonomisch und ökologisch sinnvoll.

== Nachteile ==
Ein Holistay kann dazu führen, dass man in seiner gewohnten Routine und Umgebung bleibt. Dies kann zu einer gewissen Eintönigkeit führen. Da man in seiner gewohnten Umgebung bleibt, kann der Reiz des Neuen und der Erkundung fremder Orte beim Holistay fehlen. Aber man kann aktiv etwas dagegen tun. Man kann bewusst kleine Abwechslungen in die Routine einbauen, es sich gemütlich machen, sich etwas gönnen und neue Aktivitäten oder Routen ausprobieren, z.B. Nachbarstädte besuchen, neue Hobbys ausprobieren, die Nachbarn kennen lernen, den [[Balkon]] gemütlich gestalten, öfter mal ins Restaurant gehen etc.

Manche Reiseerfahrungen kann man nur machen, wenn man die eigene Stadt oder Region verlässt. Die Begegnung mit anderen Traditionen, Sprachen und Sichtweisen kann den Horizont erweitern und das Verständnis für die Vielfalt der Welt vertiefen. Aber auch innerhalb der eigenen Gesellschaft gibt es kulturelle Vielfalt zu entdecken und kennen zu lernen. In Städten mit verschiedenen ethnischen Gemeinschaften oder internationalen Einflüssen kann man ähnliche kulturelle Entdeckungen machen, ohne weit reisen zu müssen.

Für einige könnte es schwierig sein, sich von der Arbeit oder von der Hausarbeit und anderen Verpflichtungen zu lösen, wenn sie sich in derselben Umgebung aufhalten. Durch die geografische Nähe zu ihrem Arbeitsplatz sind einige versucht zu arbeiten, oder ihre Vorgesetzten könnten das Gefühl haben, dass der Mitarbeiter oder die Mitarbeiterinnen spontan zur Arbeit gerufen werden können (da sie ja da sind). Außerdem haben sie zu Hause in der Regel Zugang zu ihren (privaten oder geschäftlichen) E-Mails, so dass sie kontaktiert werden können und der Versuchung ausgesetzt sind, diese Kontakte (beruflich oder privat) aufrechtzuerhalten. Es ist jedoch Sache jedes Einzelnen, Grenzen für diese Art von Aktivitäten zu setzen und diese klar zu kommunizieren. Elektronische Geräte können für eine bestimmte Zeit ausgeschaltet oder weggeschlossen werden. Auch Aufbewahrungssysteme helfen, den Haushalt zu entlasten, ebenso wie ein minimalistischer Lebensstil, um weniger tun zu müssen. Man kann sich helfen lassen und Dinge outsourcen, aber vor allem sollte man öfter "Nein" sagen.

== Psychologischer Aspekt ==
Untersuchungen haben gezeigt, dass sich der Aufenthalt in einer vertrauten Umgebung, wie sie in Holistay gegeben ist, positiv auf das psychische Wohlbefinden auswirken kann. Dieser Effekt ist auf mehrere psychologische Mechanismen zurückzuführen. Zum einen vermittelt die vertraute Umgebung ein Gefühl von Sicherheit und Geborgenheit. Dieses Gefühl kann Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern.

Reisen, insbesondere an fremde Orte, können für viele Menschen stressig sein. Holistay eliminiert diesen Stressfaktor, da keine Reisevorbereitungen, Flugverspätungen oder ungewohnte Umgebungen berücksichtigt werden müssen.<ref>{{Internetquelle |autor=Laura Will |url=https://www.rbb-online.de/rbbpraxis/rbb_praxis_service/gehirn-nerven-psyche/psychologie/urlaub-zuhause-erholung-psyche-atmung-entspannung-tipps-abschalten-konzentrieren-ausblenden.html |titel=Urlaub zu Hause - so geht "Abschalten" |werk=[[rbb Praxis]] |hrsg=rbb-online.de |datum=2021-03-31 |sprache=de |abruf=2023-08-19 |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.}}</ref>

Der gewohnte Tagesablauf und die vertraute Umgebung vermitteln ein Gefühl von Stabilität, Kontinuität und Autonomie. Denn man kann seinen Tagesablauf selbst bestimmen, was zu mehr Selbstsicherheit und Zufriedenheit führt.<ref>{{Internetquelle |url=https://www.ferngeweht.de/9-gruende-warum-reisen-voellig-ueberfluessig-ist/ |werk=ferngeweht.de |titel=9 Gründe, warum Reisen völlig überflüssig ist |datum=2021-04-19 |sprache=de-DE |abruf=2023-08-19 |kommentar=„Holistay“ kommt darin nicht vor.}}</ref>

Das Verbleiben in der gewohnten Umgebung hilft, die Gegenwart bewusster wahrzunehmen. Dies kann zu mehr Achtsamkeit führen und dazu beitragen, das psychische Wohlbefinden zu verbessern.

== Weblinks ==

* Definition Staycation im englischsprachigen Cambridge Dictionary [https://dictionary.cambridge.org/dictionary/english/staycation]
* Was ist Staycation? Erklärt auf Online-Reiseanbieter Expedia [https://www.expedia.de/stories/reiselexikon-staycation/]
* So geht Urlaub in der eigenen Stadt, erklärt vom Reisemagazin FITReisen [https://www.fitreisen.de/blog/staycation/]
* Kann das wirklich Urlaub sein? Artikel in ZEIT Online [https://www.zeit.de/entdecken/2020-07/ferien-zuhause-urlaub-2020-coronavirus-sommer-erholung]

== Einzelnachweise ==
<references />
[[Kategorie:Urlaub und Erholung]]